لعلاج وإزالة البثور والبقع السوداء من الوجه

لعلاج وإزالة البثور والبقع السوداء من الوجه

تبثر الوجه يدل ، مثلاً ، علي أنه بحاجة إلي فيتامين «ث» وکالسيوم. عندئذٍ تنقعين فبضة صغيرة من أصداف البحر بکوب تملئينه بعصير الليمون الحامض وتترکينه طول الليل مکشوفاً في العراء دون أن يخالطه مطر. وفي الصباح تصفّينه وتدهنين وجهک مرتين في اليوم. ذلک مع تجنب الإمساک ، ومعالجة الکبد والأعصاب.فهذا مُذهب لقسم کبير من البثور التي سببها النقص المذکور. وما يبقي تزيله مراهم يصفها المعالج.

وتقول العرب إذا کانت البثور لينة نقط الحليب علي الوجه وتخرج منها عند عصرها مادة کالسمن المنعقد يفيدها الثوم الممزوج بالملح والزيت. أو عصارة حب الرمان المخلوط بالخل. فهذا العلاج يحل البثور المتقرحة وکل القروح المتولدة عن الأخلاط البلغمية.

والتطليب الشعبي أو بواسطة الأعشاب ينصح بما يلي : افرکي وجهک المتبثّر بعصير الليمون الحامض ثم ضعي حيث فرکت ملحاً ناعماً مرة في الصباح وثانية في المساء. أو اشربي مستحلب القراص ولبّخي به ؛ ملعقتان صغيرتان لفنجان ماء. تشربين فنجانين في اليوم. أو اسحقي قشر البلّوط المسلوخ عن أغصان عمرها بين ثلاث سنوات وعشر وذرّي من هذا المسحوق علي المکان المصاب حتي ولو کانت الإصابة أکزيما. أو تداوين أعصابک أولّا بمستحلب من إکليل الجبل مثلاً : ملعقة صغيرة لفنجان ماء يشرب مقسوماً إلي دفعتين. وبعد مداواة أعصابک عدة أيام تعالجين بثور وجهک ملبخة إياها بماء غليت فيه عشبة الکنباث الصيفية : ملعقة متوسط لفنجان ماء ، أو بمستحلب الورد العطر : ملعقة صغيرة من ورق الزهر لفنجان من الماء.

ولطفرة البثور في الجسم ـ وللأکزيما أيضاً ـ تضمين کحولاً في فنجان وتغمسين به حجر شبة بيضاء ثم تمرين هذا الحجر علي البثور ( والأکزيما ). وإذا عادب تکررين.

والبثور الصغيرة المثيرة للحکاک والتي حولها احمرار عالجيها بالبابونج والبيلسان : قبضة صغيرة من زهر الأول وقبضتان من الثاني في لتر ماء غلياً. أو بحمامات لليدين والقدمين مع

التبليخ دونما فرک بماء قدره لتر غلي فيه ملعقة صغيرة من إکليل الجبل ومثلها من ورق القراص الغض ونصف ملعقة صغيرة من زهر الشقيق الکامل أي مع حاملة الحب المسحوقة ومثله من زهر الخبازة البرية وکذلک من وزق القصعين وزهره وأيضاً من زهر البنفسج.

1 ـ يؤخذ من عصير حب الرمان الحامض نصف کوب قدر کوب الشاي ، ويؤخذ من الخل الجيد فنجان قدر فنجان القهوة ويخلط مع بعض ويدهن منه الوجه فإنه يزيل البثور المتقرّحة ، والدهن يکون مرة واحدة باليوم ولمدّة ثلاثة أيام فإنه نافع لذلک. اهـ.

2 ـ يؤخذ من الثوم المقشّر خمسة أسنان وتدق ناعماً ، ويؤخذ من الملح الناعم ربع ملعقة صغيرة ، ويؤخذ من زيت الزيتون الصافي فنجان قدر فنجان القهوة ويخلط الجميع مع بغض ويدهن منه الوجه خاصة إذا کانت البثور لينة وعندما تضغط عليها يخرج منها مادة نظير الدهن فإن هذا الدواء في هذه الحالة مفيد لذلک. اهـ.

3 ـ يفرک الوجه بعصير الليمون الحامض وبعد ذلک يوضع محل الفرک ملح ناعماً وکما قيل فإنه نافع لذلک ، ولاستعمال يکون مرة صباحاً ومرة مساءً قبل النوم. اهـ.

4 ـ يؤخذ من قشر أغصان شجرة السنديان «بلوط» والتي عمرها فوق الثلاث سنوات والمسحوقة ناعماً ملعقة صغيرة ، من ثَمَّ يدردر منه موضع البثور في الوجه حتي لو کانت الإصابة من نوع الأکزيما فإنه نافع لذلک. اهـ.

5 ـ يؤخذ من عشبة القراص قبل الزهر نصف قبض کف ، من ثَمَّ تنقع في لتر ماء فاتر وذلک من المساء وحتي الصباح وفي الصباح يصفّي الماء ويشرب منه کوب قدر کوب الشاي مرة واحدة باليوم ولمدّة ثلاث أيام. وأيضاً تلبيخ الوجه بمستحلب القراص نافع لذلک. اهـ.

6 ـ يؤخذ من زهر البابونج قبضة کف ، ويؤخذ من زهر البيلسان قبضتي کف وتغلي علي النار في لتر ماء ، من ثَمَّ تغسل بهدا الماء مکان البثور فط الجسم وذلک مرتين باليوم ولمدّة أربعة أيام فإنه نافع.

أساليب وتمارين لإزالة التجاعيد من مختلف مناطق الجلد والبشرة

أساليب وتمارين لإزالة التجاعيد من مختلف مناطق الجلد والبشرة

هنا سيدتي أنصحک باتباع بعض التمارين للوجه لتحولي دون غزو التجاعيد إليه ، وذلک بطريقة عملية ، وبإمکانک ممارستها يومياً لمدة ربع ساعة علي الأکثر ابتداء من سن الخامسة والثلاثين ، وإن النتائج لا بد من أن تظهر في الأسبوع الرابع ، وهذه التمارين هي :

لتقوية الوجنتين :

افتحي عينيک جيداً وشدي علي أسنانک ثم ابتسمي حتي أذنيک. واحتفظي بهذا الوضع عشر ثوان وکرري ذلک ( 10 مرات ).

لتقوية عضلات الفکَّين :

دعي فکَّک الأسفل في حالة استرخاء ، أدخلي ثلاث أصابع في فمک خلف الأسنان السفلي وأضغطي علي الفک الأسفل ، ثم ارفعيه عالياً بنفس الأصابع حتي يلتصق بالفک الأعلي. أعيدي التمرين ( 3 ) مرات.

لمنع تجاعيد إطار الفم :

اجمعي شفيتک ثم اضغطي علي أسناک في محاولة لتشغيل عضلات إطار الشفتين.

تخيلي المنطقة التي تحيط بفمک کدائرة کاملة واحرصي علي تلمس أسنانک کل مناطق الدائرة. لا تدخلي شفيتک بين أسنانک ، بل شدي أعصاب إطار الفم.

احتفظي بهذا الوضع عشر ثوانٍ ، وکرري ثلاث مرات ، واحرصي أن لا ترفعي أنفک ولا تحني عنقک إلي الأمام.

لشد جلد الفک إلي الأمام :

ضعي أصابعک الأربعة علي خديک ، وبالذات علي منطقة تجمع عضلات الفکين.

احني شفيتک واستعملي عضلات خديک لدفع وجهک إلي الأمام ، وأوفقي الحرکة نحو الخلف بواسطة أصابعک وذلک لإجبار عضلاتک علي تأدية جهد ما. کرري المحاولة ( 10 ) مرات.

لإزالة تجاعيد الجبين :

ضعي سبابتک علي جفونک بحيث يکون طرف الأصبعين عند جذع الأنف. قطِّبي الجبين دون تحريک الأصبعين.

أغمضي عينيک أثناء التمرين ، کرِّري المحاولة ست مرات ، استرخي وأنت تحرکين الأنف ، لا تحني عنقک إلي الأمام ، ولا تسندي مرفقيک إلي الطاولة ولا تنقلي الأصبعين إلي الأعلي.

التدليک المساج يکسب جلدک جمالاً

إن تدليک الوجه مفيد جداً ؛ لأنه يساعد علي تنشيط الدورة الدموية في نسيج الجلد ، ويبعث إليه الغذاء والنماء ، کما أنهُ يقوي عضلات الوجه ويکسبها مرونة وتماسکاً تحفظ للوجه

مظهر فتوة وشباب حتي خريف العمر.

وتدليک الوجه عملية سهلة إذا عرف المرء کيف يطبقها. والأخصائيون في معاهد التجميل يتجهون إلي ممارسة تدليک وجوه السيدات بمعونة بعض أنواع الکريمات ومن المرجح استعمال «الکريمات المغذية» مثل فيتامين «B» مع «اللانولين» سريع الامتصاص نافذ إلي داخل مسافات الحجيرات وهو يقضي علي الخشونة والبقع المتشققة.

والتدليک ـ کما ذکرنا ـ يحتاج إلي الصبر وأمراً طويلين وخبرة ومعرفة في وضع عضلات الوجه واتجاهاتها ولکنهُ من غير الجائز أن ترکني إلي هذه الطريقة ، طريقة التدليک لشخصي دون المعرفة والدراية الکاملة بأساليبها .. فيجب ترک عمل ( المساج ) لذوي الخبرة في ذلک فإن النتائج تکون أفضل وأسرع.